Affirmation de soi : S’affirmer veut dire « exprimer ses émotions, ses pensées et ses comportements de façon adaptée », se comporter de manière assertive. Les exercices d’affirmation de soi permettront à l’individu d’apprendre à exprimer ses opinions sans se laisser déborder par une émotion inadaptée (honte, agressivité…), tout en sachant tenir compte des opinions d’autrui.
Alexithymie : Des personnes ayant un faible niveau d’expression de leurs émotions, parfois un déficit dans la reconnaissance des expressions émotionnelles chez les autres voire de compréhension du poids émotionnel des événements.
Ambivalence: Jugements, idées ou pensées opposés.
Anhédonie : Perte d’intérêt, incapacité à éprouver du plaisir pour les activités habituellement investies
Anxiété : Etat émotionnel caractérisé par des symptômes psychologiques tels que la nervosité, l’indécision, une peur inexpliquée, et physiques (essoufflement, tremblements, nausée, palpitations cardiaques).
Apprentissage : Modification du comportement résultant d’expérience repétées.
Avolition : Incapacité de commencer et poursuivre des activités dirigées vers un but.
Boulimie: Trouble du comportement alimentaire qui se manifeste par des crises régulières d’absorption en un temps limité d’une quantité de nourriture supérieure à la normale.