À un moment ou un autre de leur vie, la plupart des individus ont besoin de l’accompagnement d’un psychologue. Toutefois, il est souvent plus complexe de se trouver un spécialiste qui sera en mesure de satisfaire ses attentes, surtout lorsqu’on réside à Paris. Pour se simplifier la tâche, voici les éventuelles démarches à mener pour trouver un psychologue à Paris.

Demandez l’avis des personnes proches de vous

Une personne de votre entourage peut avoir la solution à votre requête. Ainsi, se référer à ses proches pour trouver un psychologue reste une solution très souvent efficace. La décision de consulter n’est pas anodyne et il est souvent rassurant d’être conseillé par un proche. Il ne faut pas non plus négliger les individus qui selon leur âge ou les situations vécues auraient très certainement eu recours à un psychologue. C’est aussi le moment où les conseils de l’entourage peuvent démontrer leur efficacité. Par ailleurs, dans la démarche de consultation des personnes proches à soi pour trouver un psychologue, il importe de cibler ces dernières selon l’ordre suivant :

Demandez à votre médecin

L’autre partenaire qui peut vous accompagner dans votre démarche est votre médecin traitant. En effet, en tant que professionnel de la santé, votre médecin personnel est bien placé pour vous présenter un psychologue de confiance qui saura vous accompagner pour traiter vos troubles.

Le médecin pourra vous recommander des professionnels avec qui il a l’habitude d’intervenir localement en région parisienne. De plus, il pourra vous orienter vers un CMP ou vous prescrire une consultation auprès d’un psychiatre si cela s’avère bénéfique.

Portez une attention à la spécialisation du psychologue

Il existe bien évidemment un médecin spécialiste de chaque partie du corps humain. De même, en ce qui concerne l’étude des phénomènes psychiques, on identifie des professionnels de plusieurs catégories. De façon concrète, vous devrez recourir au psychologue en tenant compte de la conformité de ses spécialisations avec vos besoins. Il s’agit par exemple de savoir si celui qu’on vous a indiqué est spécialisé dans la prise en charge :

  • de la famille,
  • des couples,
  • des adultes et/ou adolescent
  • Quelles types de thérapies propose t’il : La thérapie cognitive et comportementale, l’EMDR, la thérapie cycle de la vie (ICV), etc…

En d’autres termes, il importe de s’assurer que le psychologue est habilité à répondre à votre demande ?

Recherchez les cabinets de psychologue libéraux dans votre arrondissement

La plupart des cabinets de psychologue disposent d’un site web, comme celui que vous consultez actuellement. Ces sites, qui remontent dans Google, apporte généralement toutes les informations qu’il vous faut savoir avant de prendre contact pour un premier rendez-vous. Les psychologues présentent généralement les psychothérapies qu’ils proposent à Paris, les troubles qui peuvent vous amener à consulter ou encore les publics qu’ils accueillent ainsi que les informations pratiques :

Adresse parisienne, accès en métro, tarifs…

Consultez les annuaires spécialisés de psychologues à Paris

Consulter les annuaires des psychologues est aussi une solution qui se révèle efficace. À l’instar de toutes les autres professions, vous trouverez facilement des listes de psychologues officiant à Paris dans divers annuaires professionnels. Vous pourrez alors recourir à ces listes pour vous trouver en toute discrétion celui qu’il vous faut.

La première consultation est un moment critique pour vous engager dans la thérapie auprès de votre psychologue Parisien

Une fois que vous aurez pris un rendez-vous avec un psychologue, il est intéressant de confirmer que ce professionnel saura répondre à vos attentes. Le premier rendez-vous est un moment sensible qui permettra de poser les fondations de la relation thérapeutique à venir.

N’hésitez pas à consulter cet article sur le déroulement du premier rendez-vous avec un psychologue pour en savoir plus.